В мире существует огромное количество ограничивающих убеждений, которые могут серьезно воздействовать на нашу жизнь и перекрыть наш личностный рост. Нередко мы не замечаем, как эти убеждения могут тормозить наше развитие, создавать психические барьеры и ограничивать наши способности. Чем небезопасны такие убеждения и какие способы борьбы с ними есть?
Для разрушения стереотипов и избавления от ограничивающих убеждений нужно сначала понять их существование и воздействие на нашу жизнь. Психическая помощь может быть действенным инвентарем в этом процессе — специалист поможет для вас распознать и пересмотреть убеждения, которые могут ограничивать ваши деяния и препятствовать самореализации.
Интервью с психологом Екатериной Онокой раскроет тему ограничивающих убеждений и их воздействия на жизнь человека. Узнаем, какие способы помогают биться с такими убеждениями и какие шаги можно сделать, чтоб избавиться от психических барьеров, которые могут мешать нам стать лучше и счастливее.